Kennst du diese Situation?
Du hast ein großes Ziel und willst endlich deinem Herzen folgen. Entweder bist du schon mittendrin oder du hast schon eine klare Entscheidung getroffen.Eventuell willst du nebenbei mit einem Vollzeit- oder Teilzeitjob starten. Deine Motivation ist so groß, weil du diesen Traum schon so lange hast. Jetzt traust du dich endlich, diesen Schritt zu gehen. Doch irgendwie will es nicht so ganz klappen.
Du kommst nach Hause. Eigentlich müsstest du …. Doch du kannst dich nicht sonderlich auf diese Aufgaben konzentrieren. Du gähnst immer wieder und die Augen fallen ständig zu. „Dann eben ein Mittagschläfchen“. Du legst dich auf die Couch und schläfst 2 Stunden. Als du dich wieder an den Laptop setzt, ist es weit nach 23 Uhr. „Morgen setze ich mich gleich nach der Arbeit dran!“, nimmst du dir fest vor.
Am nächsten Tag das gleiche Spiel. Am übernächsten auch. „Aber am Wochenende! Da werd‘ ich richtig durchziehen!“
Am Wochenende bist du erstmal froh, die anstrengende Woche gut überstanden zu haben, und schläfst bis 13 Uhr. Nach dem Sport, Kochen, Einkaufen und was am Wochenende eben sonst noch anfällt, ist es schon wieder nach 22.00 Uhr. Und eigentlich bist du jetzt schon wieder viel zu schlapp, um noch produktiv an deinem Projekt weiterzuarbeiten.
Stopp! Dein Wille ist nicht zu schwach!
Beobachtest du andere, wie sie selbst nach einem Arbeitstag voller Tatendrang noch mehrere Stunden an ihrem großen Ziel arbeiten?
Es liegt nicht an deiner Umsetzungsstärke, deiner Motivation oder deinem Willen. Es hat oftmals einen völlig anderen Grund, wieso du kraftlos bist und statt auf dem Bürostuhl zu sitzen auf der Couch liegst.
Du hast genug Willensstärke, Motivation und Disziplin.
Was dir fehlt, ist Lebensenergie!
